T-ara reveló su dieta al público.

El 6 de Julio en la emisión de "One night TV variety" de la SBS T-ara reveló su dieta ordenada la cual ha atraído una gran cantidad de atención

El secreto de la dieta de T-ara es comer felizmente. No es necesario ningún ejercicio o dieta especial, solamente se ajusta a comer una gran cantidad de calorías. En resumen, comer más y hacer más ejercicio.

Si T-ara usa el teléfono, sube y baja escaleras o dobla ropa poniéndose de pie también pueden quemar calorías.

Además, Hyomin mostró “el baile de la panza” que consiste en poner la mano señalando hacia fuera y torciendo el brazo un poco.

Boram reveló que antes de su debut perdió 20 kilos saltando la cuerda y haciendo hula-hula.

Boram explicó “Cada día me esfuerzo más para pasar de 3000 saltos más o menos, me gusta que las calorías mueran pronto”. Para los aros de hula-hula Botam dijo “Para mi es el ejercicio del cuerpo  que es mucho más fácil para bajar de peso porque ejercita solo una parte del cuerpo. Me gustaría estar en el aro 2 horas”

Fuente: T-ara China

Traducido al Ingles por: Typhoon @Diadem

Créditos: dkpopnews

Traducido al Español por: Anniluth @T-araVenezuela